凤泉区总工会开展心理健康教育巡回讲座

　　8月17日，区总工会心理健康教育巡回讲座第六场走进耿黄镇。本次讲座由市心理学研究会郭玲老师主讲，开展“时代变化给公务员带来的心理压力”为主题的讲座，耿黄镇全体干部职工参加了讲座。

　　此次讲座，郭玲老师以真实生动的语言和丰富的实践案例，从心理压力的分析、工作中导致压力的问题、压力产生的原因以及心理健康与减压的方法、沟通与交流所要知道的心理定律等方面进行讲解，使在座的干部职工明白，在人生的各个阶段都会遇到一些心理上的困惑，需要及时调整自己的心态。郭玲从专业角度，通过一个个心理测试小游戏，就如何解决心理压力提出了科学的建议和指导，为干部职工传授了心理疏导的基本方法和技巧。

　　大家纷纷表示，此次讲座令他们受益匪浅，将把心理健康知识运用到生活和工作中，在拥有健康身体的同时，拥有一个健康的心理，便于轻松工作、愉快生活。(区总工会)